Atleta profesional de trail running y entrenador especializado en deportes de resistencia
Para mí, la montaña siempre ha sido un lugar para explorar, tanto el paisaje, como mi propio cuerpo.
La montaña ha sido una parte fundamental de mi vida desde que tengo recuerdos, y el trail la forma que encontré de pasar más tiempo en ella. Para mí, correr es una forma de exploración: no solo del paisaje, sino también del cuerpo, de la mente y de los límites personales. He construido mi camino desde la curiosidad, disfruto descubriendo nuevas formas de mejorar y nuevos lugares donde conectar con el entorno.
Con el tiempo, a esa experiencia como atleta se unió mi formación en ciencias del deporte y fisiología.
Actualmente compagino la competición como atleta profesional con mi trabajo como entrenador. A través de este proyecto intento trasladar todo lo que he aprendido durante estos años, combinando la evidencia científica con la experiencia para ayudar a otras personas a desarrollarse con salud, autonomía y propósito dentro de este deporte. Lo hacemos a través de un proceso individualizado y humano, orientado a encontrar el equilibrio adecuado para cada persona.
Ricardo Cherta
